Culiacán, Sinaloa.- Ante el incremento de las temperaturas en el estado, la Secretaría de Salud exhortó a la población a reforzar las medidas preventivas para evitar afectaciones como deshidratación y golpe de calor, padecimientos que suelen incrementarse durante la temporada de calor.
El titular de la dependencia, Cuitláhuac González Galindo, advirtió que es fundamental mantener una hidratación constante a lo largo del día, incluso sin presentar sensación de sed, a fin de reducir riesgos a la salud, especialmente en grupos vulnerables como niñas, niños y personas adultas mayores.
Asimismo, recomendó evitar la exposición directa al sol en los horarios de mayor intensidad, entre las 11:00 de la mañana y 4:00 de la tarde.
Entre las principales medidas preventivas destacó el uso de ropa ligera y de colores claros, preferentemente de algodón, así como el uso de gorra, sombrero o sombrilla, además de la aplicación de protector solar.
El funcionario estatal, sugirió limitar las actividades físicas al aire libre durante las horas críticas de calor y, en el caso de trabajadores expuestos al sol, como en la construcción, reducir los periodos de exposición e incrementar el consumo de líquidos.
“Es importante que la población procure estar el menor tiempo posible bajo el sol y mantenerse bien hidratada, sobre todo en el caso de menores y adultos mayores”, expresó.
Finalmente, señaló que ante síntomas como mareo, debilidad, dolor de cabeza, piel caliente o seca, así como alteraciones en el estado de conciencia, se debe acudir de inmediato a la unidad de salud más cercana.
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